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영암4

전남 영암 월출산. 가을의 시작 가을바람 따라 월출산으로. 가을이되고 선선한 바람이 불어오면 어느 산을 가던지 그 아름다음에 매료될 수밖에없다. 울긋불긋 화려한 산의 모습은 봄꽃이 폈을 때 못지 않은 아름다움이있다. 산행일지. 전남 영암 월출산. 가을의 시작 가을바람 따라 월출산으로. 가을, 산으로. 등산은 운동이 부족한 현대인들에게 하체 강화와 심폐기능 향상, 신진대사 촉진, 각종 스트레스 해소 등의 효과를 가져다 준다고 한다. 등산은 또 심신을 단련하고 즐거움을 주며 숲속 맑은 공기를 마실 수 있다는 점에서 건강에도 긍정적 효과를 줄 수 있는 대표적인 유산소 운동이다. 심혈관 질환의 위험을 낮추고 운동부족으로 오는 만성 질환을 예방할 수 있다. 우울증을 해소하는 등 정신 건강에도 도움이 된다. 날마다 하는 일을 잠깐 멈추고 날마다 다니는 길을 잠깐 비켜서 어.. 2022. 4. 3.
영암 월출산 천황봉. 친구와 함께하는 늦가을 월출산. 월출산 산행코스 기체육공원→산성대→고인돌바위→통천문→천황봉(809m)→남근바위→바람재→베틀봉→구정봉→(회귀)→천황봉→구름다리→천황사주차장 12km.휴식포함8시간 산행일지. 영암 월출산 천황봉. 친구와 함께하는 늦가을 월출산. 2020.11.15 초여름같은 날씨 친구와 함께 걷는 산행길은 우정과 사랑이였다. 우리오랜 친구로 남아 있자. 어떻게 변할지 모르는 인생,지금 앞 서거니 뒤 서거니 계산하지 않는 그저 옆에 있어 주는 것 만으로도 위로가 되는 친구로 남아 있자. 도움이 되지는 못해도 누가 되지 않는 가까이 살지는 못해도 일이 있을 때 한 달음에 달려와 주는 허물없이 두 팔로 안을 수 있는 친구로 남아 있자. 우리가 함께한 추억이 세상 사는 기억으로 옅어질지라도 서로 만나면 밤 늦도록 옛 추억 거리로 .. 2022. 1. 19.
전남 강진 영암. 별뫼산과 월각산. 1일 2산 월각산에서 볼 수있는 월출산은 그림을 한걸음 떨어져 보듯이 월출산을 조망하기에 다른 어느곳보다 뛰어나다고 할 수있다. 특히 천왕봉부터 구정봉, 도갑산, 문필봉, 주지봉으로 길게 이어지는 능선은 압권이다. 산행일지. 전남 강진 영암. 별뫼산과 월각산. 1일 2산 오늘 산행지는영암 별뫼산과 월각산 이다. 별뫼산에는 이정표가 대신하고 월각산에는 정상석이 없다. 월출산, 주작산, 덕룡산에 가려 빛을 못보는 산이지만 별뫼산, 가학산, 흑석산은 흑석지맥 코스로 산꾼이라면 누구나 다 아는 명품 코스다. 월각산에서 볼 수있는 월출산은 그림을 한걸음 떨어져 보듯이 월출산을 조망하기에 다른 어느곳보다 뛰어나다고 할 수있다. 특히 천왕봉부터 구정봉, 도갑산, 문필봉, 주지봉으로 길게 이어지는 능선은 압권이다. 전남 강진 월.. 2021. 12. 25.
산행일지. 전남 영암 월출산 2부. 설악 대신 월출산 비탐코스 (우능선) 월출산(月出山,809m)은 남원의 지리산, 장흥의 천관산, 부안의 능가산, 정주의 내장산과 더불어 호남 5대 명산으로 꼽힌다. 호남의 소금강(小金剛)이라고도 한다. 월출산 산행코스는 녹차밭 다원주차상 에서 출발하여 좌능선으로 올라서 향로봉 우능선으로 하산한다. 약 7km의 거리를 놀면서 즐기면서 7시간동안 오른다. 시간은 의미가없다. 산행일지. 전남 영암 월출산 1부. 설악 대신 월출산 비탐코스 (좌능선) 산행일지. 전남 영암 월출산 1부. 설악 대신 월출산 비탐코스 (좌능선) 월출산(月出山,809m)은 남원의 지리산, 장흥의 천관산, 부안의 능가산, 정주의 내장산과 더불어 호남 5대 명산으로 꼽힌다. 호남의 소금강(小金剛)이라고도 한다. 월출산 산행코스는 녹차밭 다원 yesarang8994.tistor.. 2021. 10. 12.
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